Что делать, если не хочется жить

Вот так банально, но в реалиях нашей жизни так часто бывает. Последний лучик солнца, последняя надежда – найти ответ на вопрос что делать, если не хочется жить.

Как думаете каков процент деток, у которых возникает такой вопрос в головке? А взрослых? К сожалению, взрослея мы получаем не только вседозволенность, но и обратную сторону медали. Всю ответственность за происходящее с нами. Иногда все валится к чертям, земля кажется уходит из под ног и человек понимает, что ему больше ничего не хочется…даже жить. Это опасно!

Давайте искать выход! Есть несколько причин такого состояния:

– если умер родственник, или близкий человек;

– бросил муж/жена/любимый;

– подкосила болезнь, и нет шансов на выздоровление;

– осознание того, что цель жизни утеряна.

Да, это веские причины, что бы впасть в подобное состояние. Но впереди нас ждет жизнь, и мы не вправе это отнимать сами у себя.

Выход есть:

– метод отстранения. Посмотри на свою ситуацию со стороны. Насколько все плохо, как переживают подобное состояние другие, если вы уйдете как будут чувствовать себя ваши родные, дети, коллеги, друзья. Ведь один ваш поступок потянет целую череду событий. Подумайте о тех, кто вам близок, что вы можете сделать для них, или не сделать…;

11

– помощь тем кому хуже чем вам. Приведу пример. Одна девушка попала в аварию, в один день она потеряла мужа и беременность. Врачи были суровы – детей больше не будет. Она не могла взять себя в руки и решила прибегнуть к помощи психолога. Та, молодой специалист отвела ее в детский дом, попросила по дружески помочь в быту детей (сама она часто там бывала), девушки стали посещать заведение практически каждый день, и спустя пол года в детский дом поступила малышка после аварии. Родителей не стало, а родня не захотела возиться. С того дня у нее появилась новая мама. На девушку и сейчас набегают эмоции с аварии, но она живет ради маленькой малышки, с четким осознанием, если не она то кто будет ее воспитывать. В момент своей аварии она не осознавала, что где то там в будущем ее ждет дочь, которая будет настолько в ней нуждаться. И если бы не психолог, она могла никогда и не узнать.

– долгое путешествие. Развлекаться в таком состоянии не выйдет, но вы можете познать себя. Посетите монастырь, поселение закрытого типа, поедете в Индию или другую страну. Куда так долго тянулась душа.

Попробуйте дальше жить, и со временем тяжелые времена будешь лишь воспоминанием!

Post Author: dafna

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *